低浓度空气污染的短期健康效应
关注极低浓度PM2.5的短期暴露对总死亡率的影响;研究发现短时间低浓度PM2.5暴露,也会显著增加人群死亡率,相关结果在《美国医学会杂志(JAMA)》上发表。该论文被世界卫生组织用作改变PM2.5日均推荐值的关键科学证据,并作为2024年2月美国联邦环保署改善全美空气质量标准的关键证据。全文链接
低浓度空气污染的健康效应
使用高时空精度的空气污染建模结果,利用了6700万老年人群的跟踪数据,发现即使低浓度的细颗粒物(PM2.5)仍然能够影响人体健康,增加人群死亡率。相关论文发表在国际顶级期刊《新英格兰医学杂志(NEJM)》上。该论文曾在美国国会的讨论中被引用,于2021作为科学证据协助世界卫生组织将PM2.5年均推荐值(WHO global air quality guidelines)从10μg/m3改进到5μg/m³;于2024年2月作为科学证据协助美国联邦环保署将全美空气质量标准从12μg/m3改进到9μg/m³。查看原文
空气污染下运动会改善认知吗?来自个体暴露测量的证据
使用脑影像和行为心理学工具,对90名北京地区的大学生进行为期一年的四次跟踪测量,探索空气污染和身体活动的交互作用对个体层面大脑执行功能的影响及其神经电生理机制。研究发现在中低浓度污染下,一定的中高强度身体活动可以抵消PM2.5对执行功能的负面影响,为生活在不同地区的身体活动建议提供了新的指南思路。
空气污染下运动会改善认知吗?来自随机对照试验的证据
通过随机对照试验,揭示运动和PM2.5干预对认知功能影响的神经机制。该研究将93名年轻人随机分为高强度、中等强度和控制组,同时进行PM2.5净化/非净化的干预,干预前后测试受试者的认知功能,并通过功能性近红外光谱技术(fNIRS)监测大脑皮质的血流动力学反应。该研究发现,急性高强度运动改善认知功能,高PM2.5浓度暴露下进行高强度间歇运动的认知益处降低但仍然有益。额中回和背外侧额上回的皮层激活是PM2.5和运动对认知功能产生交互影响的神经生理学机制。这项研究提供了不同环境(如:空气污染)下的运动指导,以最大限度地发挥运动对认知功能益处,减轻与PM2.5暴露相关的潜在健康风险。
基于空气污染浓度的身体活动建议
对中国10万样本、追踪12年的数据进行分析发现,PM2.5成份中黑炭对认知功能的危害最大。在本研究中PM2.5浓度范围内(11.91-119.54μg/m3),身体活动可以弥补PM2.5暴露对认知功能的危害。尽管PM2.5暴露下身体活动的益处被减弱,但仍然对认知有益。身体活动和PM2.5对认知的量效补偿关系为:每周进行两次身体活动可抵消PM2.5增加10.08μg/m3所带来的认知下降;每周两小时的身体活动可弥补PM2.5增加16.50μg/m3所引起的认知损害。研究还依据量效补偿关系,对我国不同省份居民提供了身体活动的建议。本研究表明身体活动可能是一种方便且经济高效的方法,减轻空气污染对认知功能的负面影响。研究回答了现实生活中大众关心的问题:在本研究的浓度范围内(11.91-119.54μg/m3),就算有PM2.5也需要进行身体活动,身体活动对认知功能的益处大于PM2.5的危害。
运动在特殊时期的保护作用
该研究完成于新冠疫情刚爆发的2020初,为最早指出新冠疫情居家隔离对精神健康的影响的研究之一,并探讨了居家身体活动对于精神健康的改善作用。本研究连续6期进入学校图书馆Environment/Ecology学术领域最优秀的1%之列,连续6期进入ESI高被引论文行列。论文的第一作者张曜现在为苏州大学青年教师。全文链接。